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viernes, 19 de septiembre de 2014

¿Es mi niño vegetariano?



En alguna ocasión les he contado que soy ovolactovegetariana desde hace siete años (la verdad es que consumo pocos lácteos y huevos), y también lo fui durante mi embarazo, sintiéndome en todo momento maravillosamente, en este enlace pueden leer el post.

lunes, 14 de julio de 2014

Crema de champiñones para niños


Hace poco nos mudamos a un lugar mucho más caluroso y a mi peque le ha afectado un poco el cambio de clima, por lo que su apetito ha disminuido enormemente y he ido probando alimentos y recetas nuevas a ver como podemos mejorar su alimentación. 

martes, 27 de mayo de 2014

Preparando leche de avena

Fuente: Pinterest


Como muchos ya saben, yo soy ovolactovegetariana, he intento no consumir en exceso productos de origen animal como el huevo y la leche, antes de ser madre hacía regularmente leche de soya pero luego lo dejé al abandono porque a mi esposo no le gustaba mucho y es un poco más engorrosa de hacer, así que optábamos por otras opciones, porque como es altamente divulgado, uno no debería tomar leche de vaca, sobre todo en edad adulta, debido a múltiples factores, si quieres leerlos, sólo pincha el enlace.

martes, 7 de mayo de 2013

Estoy embarazada y soy vegetariana ¿qué hago?


¿El doctor no te dijo nada? ¿no te cambió el régimen de alimentación? ¿Cómo es posible? Imagino que te mandó un montón de suplementos vitamínicos ¿no? ¿Sabes muy bien lo importante que son las proteínas animales para traer un bebé sano al mundo? No lo puedo creer ¿y entonces qué vas a comer ahora? Estas y muchas otras preguntas surgieron en mi familia y en mis conocidos cuando se enteraron de que yo estaba embarazada.